Bacak balkısı nedenleri ortada kas yorgunluğu, sinir sıkışması ve huy tıkanıklıkları makam allıkır. Ayrıca artrit, romatizmal emraz, diyabetik nöropati, elektrolit dengesizlikleri ve bazı emlar da bacak balkısının altında yatan sebepler arasında belde düzenır.
Bu semptomların çoğu bulaşan olmakla yanında temelı tekrarlayan bacak balkılarının altında yatan tıbbi durumlar midein otama gerekebilir.
Bacak ağrısının belirtileri ise ağrının şiddeti ve süresine göre tadil gösterebilir; temelı durumlarda şdavranışlik, kızarıklık, uyuşma veya eşncalanma haremlik edebilir. Buz kompresi uygulamak, bitkisel yağlar sürmek, ılık duş girmek, ağrı kesici içmek ve fizik otama kabilinden uygulamalar ise bacak balkısına güzel gelir.
Alternatif tedaviler: Akupunktur, kiropraktik tedavi yahut masaj gibi seçenek tedaviler, temelı insanlarda bacak ağrısını hafifletebilir.
Bacak balkısı pıtrak katlaşılan bir şikayet olup bazı durumlarda meydana mevrut vecanın cins kaynağının aracısız olarak anlaşılması muhtemel olmayabilir. Umumi olarak bacak vecasının bir yaralanma yahut travma öyküsü sonucunda meydana geldiği düşünülse de çeşitli bacak dertlarında düşme yahut ilçe geçirme kabil spesifik durumlar bulunan olmayabilir. Artrit doğrusu eklem iltihabı başta edinmek üzere çeşitli dirlik problemleri hasebiyle ortaya çısoy bacak vecası yaraşıklı fecirı ve terapi verilmemesi halinde acıleşerek bireylerin yaşam kalitesini bozabilen bir şikayettir.
Isı ve Antipatik Uygulamalar: İltihabı ve iveğen vecayı azaltmak muhtevain soğuk paketler; kas spazmlarını çözmek ve hun sıkıntısızışını tezyit etmek derunin sıcak paketler kullanılır.
Hatalı Alıştırma Düzenışhunrizkları: Ehliyetsiz ısınma, aşırı zorlama yahut yanlış spor teknikleri kas ve tendon yaralanmalarına yolculuk açar.
Özellikle ani şaksiyonlik, kızarıklık ve şiddetli ağrı varsa saat kaybetmeden tıbbi katkı kızılınmalıdır.
Kas Zorlanmaları veya Tel Yırtıkları: Aşırı egzersiz, ani hareketler veya travma sonucu oluşur.
9. Elektrolitler bozuklukları: Elektrolitler sodyum, potasyum ve kalsiyum kabil minerallerdir ve kaslarınızın düzgün çkızılışmasına yardımcı evet. Alıştırma yaparken terle alay malay sutaş ve elektrolit kaybeder, bu yitme fazla oranda protez bacak olursa ve alegori konmazsa bacaklarda ağrı,kramp veya uyuşmalara amil mümkün.
Bazı durumlarda belli belirsiz kas yorgunluğuna bentlı gelişirken, kâh önemli yaradılış yahut sinir problemlerının habercisi kabil. Balkıya eşlik eden ilave belirtiler, fecirı koyma sürecinde önemli bir rol oynar.
1. Dolaşım Sistemi Emrazı: Atardamar tıhunıklığı yüz bacaklara ehliyetli kan ve oksijen rahatışının olmaması yürümekle artan bacak dertsına illet olabildiği kabilinden, varis hastalığı nedeniyle bacaklarda gelişen venöz hipertansiyon ve venöz göllenme ya da toplardamar iltihabı (tromboflebit) kabilinden nedenler en kesif damarsal bacak balkısı nedenleridir.
Sinir sıkışması ya da bel fıtığı kaynaklı ağrılarda beyin ve sinir cerrahisi bölümüne danışmak mantıklıdır. Ayrıca ağrının nedeni tam anlaşılamıyorsa önce dahiliye ya da aile hekimi değerlendirmesiyle erkân başlamak çın yaklaşım kabul edilir. Böylece uzman yönlendirmesiyle çın tedavi planı belirlenir.
Durağan ömür Solukı: Kasların zayıflamasına, esnekliğin azalmasına ve damarsal sorunlara (DVT gibi) yatkınlığa ne olabilir.